Training und Vorsorge für einen gesunden Beckenboden

  • Zielgruppe: Frauen mit Senkungsproblemen, Inkontinenzproblemen.
    Frauen, deren letzte Geburt mindestens 1 Jahr zurückliegt.
  • Gruppengröße: 4-6 Frauen 
  • Kurskosten: € 420,– mit einer Verordnung über 10 x PT Gruppentherapie a 60 min. Beckenbodengymnastik mit entsprechender Diagnose, ausgestellt von Hausärztin oder Fachärztin (Ärzte natürlich inbegriffen).
    Von der Krankenkasse werden ca. € 250,– rückerstattet.
    Für genauere Informationen fragen Sie bei Ihrer jeweiligen Krankenversicherungsstelle nach.
  • Mitzubringen: Gymnastik- oder Yogamatte, Handtuch
  • Empfehlung: tragen sie eine enganliegende Hose (z.B. Leggings) 

 

Beckenbodengymnastik BASIC I

Kursdauer: 10 Termine 

Kursbeginn: 25.2. - 6.5.2025 jeweils Dienstag

Kurszeit: 14:45 - 15:45 Uhr 

Kursort: Praxis von Lisa Krenn, Garstnereckstraße 4, 4580 Windischgarsten 

 

Beckenbodengymnastik BASIC II

Kursdauer: 10 Termine 

Kursbeginn: 25.2. - 6.5.2025 jeweils Dienstag

Kurszeit: 16:00 - 17:00 Uhr

Kursort: Praxis von Lisa Krenn, Garstnereckstraße 4, 4580 Windischgarsten 

 

Kursleitung: Christina Schlack, Osteopathin & Physiotherapeutin

Weitere Beckenbodenkurse in Kürze! 

Rückbildungsgymnastik  

Zielgruppe: Frauen, deren Geburt mind. 10-12 Wochen zurückliegt 

Gruppengröße: 4-6 Frauen

 

Restore your CORE 

Zielgruppe: Frauen und Männer, die mehr für ihre Tiefenmuskulatur, ihren Beckenboden und einen gestärkten Körperstamm tun wollen.

Gruppengröße: ab 10 TeilnehmerInnen

Praxis für Osteopathie und Physiotherapie

Christina Schlack

4571 Steyrling, Steyrling 263 

T: +4369913873784

Termine und Infos:

Zur Beratung und Terminvereinbarung kontaktieren Sie mich bitte per Telefon oder Kontaktformular.